腹巻きの効果とは!腹痛や癖になるとの噂なども【まとめ】

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腹巻きってした事ありますか?

なんかお年寄りの方や「バカボンのパパ」など

トラック野郎の主演・菅原文太さんも着用していたなど

失礼かもしれまんせんが思いつくのは何か若い人がつけないという

勝手なイメージが出てくるとは思います。

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しかしそのイメージとは裏腹に最近では

若い方でも腹巻きをする方も最近は多いと聞きます。

そこで思ったのは腹巻きってどんな効果があるの?

という疑問があるのではないでしょうか。

また腹巻きと聞くと、こんな噂を聞いたことありませんか?

腹巻きをするようになると癖になる…

腹巻きを外すと「腹痛」などになる…

私も腹巻きと聞いてから、すぐに先ほど言った噂を考えました。

自身も通常より胃や腸が弱いタイプで腹巻きをしようかどうか

悩んでいるところで本当のところはどうなのか?

腹巻きについて色々と気になりました。

どんな効果があるの?

腹巻きは名前の通り腹(はら)つまりお腹に巻くものだという事は

わかると思いますが。

いったどんな効果があって腹巻きを使用するかは

私も調べてみるまで、あまり深く考えた事は無かったんですが

何気なく生活している時って私達のお腹は

けっこう冷えているみたいです。

そんなときに活躍してくれるのが腹巻きと言われており

  • 腹痛
  • 冷え症
  • 下痢
  • 腰痛
  • 生理痛

などの症状で苦しんでいるときなどに効果を発揮するらしく

寒さが厳しい秋〜冬などに腹巻きをする事でお腹を含め

全身まで温めてくれる効果があると言われておりました。

その為、女性の方で多い冷え症や生理痛の改善などにも

一躍を買うみたいで、中には腹巻きをするようになってから

一日中お腹周りが腹巻きの効果でポカポカして

冷え症の改善にも繋がったという声などもあり

むくみなどの改善などの効果もあると言われておりました。

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そして調べてみてから確かにそうかもと感じたのは

なんと!お腹巻く事で腰を温めて腰痛などにも

効果を発揮するみたいで私と同様に普段からお腹が弱い方や

腹痛になる方には、とても必需品的な役割を持っているものだ

という事が分かりました。

また腹巻きはお年寄りがつけるものという

イメージは少なくなり若い方向けの腹巻きなども出てきており

プレゼンや贈り物としても喜ばれているみたいです。

癖になる!?外すと腹痛に!?

ここで気になる腹巻きをする際に言われる

噂について色々調べてみると、どうやら賛否両論あり

腹巻きをすると癖になり、腹巻きをした状態の体温に慣れてしまい

外すとお腹が冷えやすくなったり腹痛を起こしてきたりする

場合もあるという声もありました。

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また他の意見などでは比較的、東北など寒い地域に

生まれた方などの場合は腹巻きをするのが習慣づいているらしく

外すと癖ではなく「なんか腹巻きを巻いていないと物足りない」という

ような感じになるみたいで、いつもあるものが無いというような

感覚になるというふうに言われておりました。

どちらの意見が正しいかは腹巻きをした生活をしてみない事には

わからず色々と個人差あるみたいです。

しかし腹巻きをした事で腹痛などを回避できるのであれば

使用してみるのも外見は気にするかもしれませんが

体調面にフォーカスしてみると結構良い結果をもたらすかもしれませんね。

夏に腹巻き!?

腹巻きは寒い冬にするなど温めるものというイメージが

ついていますが夏にも腹巻きは大活躍してくれるみたいです。

なぜかは、女性の方なら思い当たる節が出てくるかもしれませんが

夏になると職場、電車、ショッピングデパートなどもそうですが

冷房がガンガンきいている場所が多いと思います。

そして気をつけたいのが冷え症などです。

また自分自身でも体を冷やしがちになり体温調節が

微妙な感じになってきます。

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そんな夏に冷房の冷たい風などで体温が弱っている状態の

手助けになってくれるのが腹巻きと言われているみたいです。

「夏に腹巻き?」と思ってしまうかもしれませんが

女性そして男性も含め夏の必須アイテムとの呼声も高いみたいです。

汗などの蒸れなどにも対策された

夏用の腹巻きなどもあるみたいなので気になった方は

試してみるのも、今まで辛い思いをしていた症状の改善に

つながるかもしれませんので、お話した内容を

参考程度にご覧いただけたら幸いです!

これが「いいのだ!」ってな感じで

自分にあうかもしれませんよッ!

痛風の初期症状は捻挫から!?間違いやすいので注意!診るべきポイントまとめ

痛風-初期症状-前触れ

痛風、またの名を「ぜいたく病」など色々と

呼び方はあると思いますが

若いから大丈夫と思っていたら…それは間違いで

痛風は誰でもなりうる病気と言われています。

実は私の父も、この前医者に痛風と診断され

聞いた私も驚きを隠せませんでした。

痛風と聞くと風が吹き肌に当たるだけで激痛を伴い

体を動かせないという事をよく聞くと思います。

この初期症状が体に現れたら注意!?

痛風と一言にいっても

いったいどんな初期症状が現れてくるのか?

という事が、これから痛風を心配されている方も含めて

気になるところだと思います。

痛風-初期症状-腫れ-尿酸

痛風で代表的な初期症状は

足の親指の付け根周辺に痛みが出てきて約2時間程度経過してから

赤く熱を持ちながら腫れあがり痛みは24時間ぐらいで

ピークが過ぎると痛みは和らいでくると言われておりました。

また痛風になる患者さんの約7割が

親指の付け根周辺からみたいで

他にも足首、くるぶしなどからも痛みが出てくる方も

居ると言われているみたいです。

ちなみに痛風を発症する年齢は30代の方に多い傾向で

最近では20代でも痛風を発症する方も急増しているみたいです。

捻挫と間違いやすい?

これは痛風の初期症状の段階に前触れとして

よく勘違いされがちな症状と言われているみたいですが

大半の方が前触れとして「捻挫かな?」と

痛風-捻挫-初期症状

よく誤解されるみたいですが捻挫をした覚えが無い限り…

残念ながら前触れや、捻挫からなどではなく

この時点で痛風確定と言われております。

仕事や遊んでいる際に

「あれ?どこかで足をぶつけたかな?」

みたいな感じでも捻挫と勘違いせず

もしかしたら痛風かも!?というふうに

頭の片隅にでも置いておく事も

いざ捻挫と思い病院で痛風と診断を聞かされた際の

ショックも少しは軽減され症状の対応などに

考えをシフトできるので良いかもしれません。

痛風の原因は内部にアリ!

先ほど痛風の前触れとして捻挫とよく勘違いされる方が

多いという事をお伝えしたと思いますが

もう少し解りやすく痛風の症状を掘り下げてみると

捻挫は外科的障害で痛風は血流などの内科的障害となります。

そして痛風の痛みの原因は、よくテレビのCMなどで

「プリン体カット」など、という

キャッチフレーズを聞いた事ありませんか?

実は痛風の原因には、このプリン体が関係し

プリン体とは人間の細胞を構成する成分で

私達が食べている、だいたいの食品に含まれているとされています。

痛風-プリン体-食品-初期症状

そして、このプリン体は肝臓で分解され

その分解されている段階で尿酸を発生させます。

尿酸は誰でも血液中に存在し通常なら適度に体の外に排出されますが

ストレス、アルコールの摂り過ぎ、不摂生な生活が続くと

血液内で尿酸濃度が一気に上がり

排出されなかった尿酸が結晶化し

その結晶が血液の流れに乗り体中に流れ

体の弱った部分や関節などに、ぶつかったり刺さったりします。

この一連の流れが起こり痛風起こるとされておりました。

なので痛風の痛みは内部にあるので

腫れた患部を冷やす事は熱を下げる効果も勿論ありますが

根本的な解決には繋がらないので改善を心がけるには

痛風-初期症状-前触れ

内部からの改善が痛風の症状を和らげる

第一歩だと覚えておくのが良いかと思います。

治らないの?

初期症状などは、どんなものかご理解いただけたと

思いますが一番気になる処が「治らないの?」という部分です。

残念ながら完全な完治は今のところでは無いらしいです。

ですが気を落とさず、今までの生活見直しのキッカケと割り切り

病気と向き合う事が痛風にかぎらず健康な体を保つ鍵だと

考えられますので前向きに症状と向きうことが大事だと思います。

フローリングのおすすめな掃除方法とされる5つの順番!水拭きはダメ?

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畳は水拭きじゃなく乾拭きがおすすめという内容を

お話したと思いますが今度は反対に

フローリングになると、どうなるのか?という事です。

基本的にフローリングには水拭きがダメとよく聞く事があると

思いますが実際は、どういう掃除方法がおすすめなのか

モップ?クイックルワイパー?水拭き?乾拭き?

あらゆる疑問をいくつか調査してみました。

フローリング掃除は順番が大事!?

よく言われている掃除の基本は汚れやゴミを、しっかり

掃除機などで取ってから水拭きをしてから乾拭きをするなどの

順番があるみたいですが掃除する対象が

フローリングとなると掃除する方法も変わるみたいです。

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そして色々と調べてみるとフローリング掃除におすすめ順番があるらしく

  1. 掃除機
  2. よく絞った雑巾で水拭き
  3. 乾拭き
  4. 再び掃除機
  5. ワックス&モップ

これだけの順番がフローリング掃除の際におすすめと言われていた

順番となりますので、フローリング掃除で悩んでいる方は

一度、参考程度にお試しいただけたらなと思います。

また掃除機をかける際にフローリングにキズが付くのではないか?

という声も多数あがっており専門家などが言う内容では

なるべくなら掃除機を使わずモップ掛けをしてもらうのが

キズなどの心配も無く掃除機の風でホコリが舞い上がってしまう事も

防げるので良いと言われておりましたが…

モップと言っても、そんなスグに家無いという方も居ると思います。

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なので、そんな面倒かもしれませんが

自分の目で見ながら軽めにキズがつかない程度で

掃除機をかけてもらい順番通りに掃除をすすめてもらうのが

良いかと思います。

また市販のクイックルワイパーなども良いかもです。

フローリングに水拭きがダメと言われる原因は?

これには賛否両論あるかもしれませんが

水拭きがダメかと言われる原因にはフローリングの

各素材に原因があるみたいでした。

フローリングは木で出来た床というふうに考えている方も

多いかもしれませんが最近では工務店やメーカーにより

素材や作り方などが変わっているみたいで

基本的には水分の侵入などを防ぐ加工がされているので

水拭きしても問題ないみたいでした。

木=水が染みこむ」というふうに私達が勝手に想像を

膨らませていたので、そういう考えが生まれてきたのかもしれません。

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しかし!これで安心して水拭きをバンバンすると考えた方には

少し待って欲しいです。

一応、水分などの表面加工などはされているみたいですが

あまり水拭きをやり過ぎると内部まで水分が侵入してしまい

恐れもあるみたいなので水拭きする際は

雑巾を必ず固く絞ってから水拭きしてくださいね。

年末の大掃除や引っ越しの際の掃除と

掃除は毎日の生活と切手も切れないライフワークになると思うので

参考程度までに自分のお掃除順番に取り入れていただけたらなと思います。

声帯結節「ラブライブ!」人気アニメ 声優 新田恵海 過去になった声優・芸能人【まとめ】

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社会現象になりつつある人気アニメのラブライブで

主人公・高坂穂乃果を演じる人気声優の「えみつん」こと

新田恵海さん声帯結節(せいたいけっせつ)のため

予定されていたライブ等を延期させ

しばらくは治療期間も兼ね休みを取るという発表をしておりました。

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新田恵海さんは、実は昨年の12月ごろから

声帯結節を患っており

喉を痛めながら仕事を頑張っていたみたいで

なんと1月31、2月1に埼玉スーパーアリーナで開催した

μ’s Go→Go!LoveLive!2015~Dream Sensation!」という

ラブライブのライブイベントにも出演しており

約4時間のライブを2日間もこなし歌をファンへ届けて

その際も声帯結節の治療を繰り返しながら歌っていたみたいです。

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またライブ直前まで声が出ない状況だったらしく

後からそれを聞くと、さすがプロって感じがします。

声帯結節の治療期間は?

新田恵海さんのファンの方も心配している気になる

声帯結節の治療期間ですが

どうやら声帯結節には個人差があるらしく

約3~4ヶ月程完治するみたいです。

できるだけ早めの治療期間を終えてまた素敵な声を

ファンの方へ運んでほしいと思いますが

新田恵海さんの将来の事を考えると

今は治療期間も気にせず極力治療に専念してほしいものです。

どんな事が原因で患う病気?症状など

ちょっと気になったのが声帯結節は病気の名前にも「声」と

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書いてあるので声優さんに多い病気なのかと思っていましたが

調べてみると声優さん以外にも患う事があるみたいで

声優さんを含めて声に携わる職業の方にも発症が多く

主に学校の先生、保母さん、合唱団に参加している子供などが

発症する事があるとされています。

他にも風邪や喫煙が原因で発症すると言われています。

どんな病気かは、分かりやすく言うと

喉の両側にある声帯膜様部の真ん中ぐらいに

コブのような結節(マメ)ができる病気とされており

自分で分かる症状の代表的な症状としては

  • 喉に違和感
  • 声がかれる、かすれる
  • 喉の痛み

などの症状が現れるとされます。

また治療方法は軽い場合は自然治療で済むらしいですが

声帯結節の症状が重い場合はステロイド剤、消炎剤など使用し

治療し、中には手術をし治療する場合もあるとされています。

上記でお伝えしたような職業の方や、これから就職される方も

声帯結節という病気がある事を参考程度に

覚えていただけたら幸いです。

過去に声帯結節を患った声優・芸能人は?

新田恵海にの他にも有名人(芸能人・声優)で

声帯結節を過去に患った方は複数いるみたいで

歌手のaikoさんも過去に声帯結節を患っており

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原因は喫煙だったみたいです。

他にもアイドルでは元モーニング娘の高橋愛さんや

ももいろクローバーZの有安杏果や元AKB板野友美さんも

声帯結節を患っていたみたいです。

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こうみると声に携わっている、やかり職業の方が多いですね。

高橋愛さんは手術で治療したと言われています。

そして、このたび声帯結節を発症した

新田恵海さんはファンの方にライブやイベント延期等に関して

謝罪していましたが出来るだけ治療に集中して

無理はしないでほしいですね。

インフルエンザは予防接種してもかかる!?

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インフルエンザになると小さい頃から受けた経験もあり

現在も受けている方もいると思います。

インフルエンザの予防接種」です!

インフルエンザの流行に潜む黒い影などについて

話させてもらったと思いますが

もう少し具体的に掘り下げてみたいと思い

色々と調べてみました。

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予防接種してもかかる時はかかる!?

TVや雑誌、最近ではTwitterなど情報を得る場面は

いくらでもあると思います。

そして子供の頃なども学校でインフルエンザの予防接種を受けてから

なんか予防接種の受けるのが当然みたいな感じで捉えている方も

多いかもしれませんが色々と調べていると

断定は出来ないかもしれませんがインフルエンザの予防接種を

受けようが受けまいが…かかる時はかかる!という声が

多かったような気がします。

インフルエンザの予防接種にはタイムラグがある

では、なぜインフルエンザの予防接種を受けてもかかるのかは?

予防接種の効果が体に出てくるまでの期間が

約2週間ほど必要らしいです。

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なので予防接種を受けたから「今年のインフルエンザは大丈夫」と

胸を撫で下ろしていても何らかのタイミングで

職場や電車の中で誰かのウイルスをもらいインフルエンザにかかる事も

無いとは言い切れないので予防接種を受ける前は

体に効果が得られるまでには2週間ほどのタイムラグがあるという事を

覚えておいてもらったら気持ち的にも警戒できり安心できるんでは

ないだろうかと思います。

そして予防接種を受けてると効果がある期間は約5ヶ月程で

かかる確率は約70%らしく

残りの3割に該当してしまうと残念ながらかかると言われているみたいです。

予防接種のタイミングも大事!

インフルエンザの時期は、ある程度寒くなってきた頃から

流行し始め最もインフルエンザが流行する

季節は12月~3月頃にかけてと言われており

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その時期に日本中をウイルスが駆け巡ります。

なので絶賛インフルエンザが流行中というような季節の真っ只中で

慌てて予防接種を受けても本来の効果が望めないらしく

仕事などで忙しい場合は仕方ないと思いますが

もし受けようとお考えの場合は

出来るだけ先程述べた時期に予防接種を受けてもらう事が

好ましいとタイミングと言われているみたいです。

またインフルエンザの予防接種のワクチンは新型のような

突然現れたウイルスには、あまり効果はなく

効き目なども無くなる場合があるとされています。

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なのでインフルエンザの予防接種を受けても

新型やウイルスの種類によって、かかる事もありますが

防ぐ効果を発揮する事もあるので、もし予防接種をした時は

効果が出る期間やインフルエンザが流行時期を

頭の片隅にでも良いので覚えておきつつ

自分でも出来るだけのマスク、手洗い、うがいなどで

防ぐ事もしてもらえれば気持ち的にも安心かと思います。

やっぱり少し黒い影が見え隠れする感じになりますが

これ?ってと疑うような症状に気づいた際は

早めの診断がおすすめかと思います。